علائمی که روی برچسب محصولات بهداشتی و آرایشی قرار دارد، اطلاعات زیادی مثل زمان انقضای محصول، مقدار، قابل بازیافت بودن ظرف محصول و… را در مورد محصولی که استفاده می‌کنیم به ما نشان می‌دهند. بین تمام این علائم یک علامت وجود دارد که اطلاعات مهمی را درباره‌ی تاریخ انقضای لوازم آرایشی و بهداشتی نشان می‌دهد…

بدن ما قادر نیست تمام پروتئین‌ها و ویتامین‌های مورد نیازش را تولید کند. بنابراین این دسته از مواد را باید با خوردن غذاها یا مکمل‌ها به بدن خود برسانیم. «ویتامین E» (ویتامین ای) یکی از همین مواد مهم و ضروری است. ویتامین E از ویتامین‌های محلول در چربی است که به عنوان یک آنتی اکسیدان…